Browsing Tag

gezond

Besparen op boodschappen als gezin

Als gezin heb je veel uitgaven. Gelukkig kan je op veel uitgaven ook besparen. Door slimmer in te kopen, door minder te kopen of door naar een tweedehandswinkel te gaan. Besparen op boodschappen als gezin, hoe doe je dat? Ik deel mijn

Wandelen leuk maken voor kinderen

Wandelen met kinderen, het geeft al snel het beeld van huilende kinderen en gefrustreerde ouders. Maar dat hoeft helemaal niet zo te zijn. Wandelen leuk maken voor kinderen, hoe je dat doet? Ik geef een aantal tips! Wandelen leuk

Eetdagboek van mijn kleuter | 2 dagen

Wat eet mijn kind? Ik hield twee dagen het eetdagboek van mijn kleuter bij. Om je een beeld te geven van wat mijn kind eet. Mijn zoon heeft geen allergieën en eet in principe alles. Om wat variatie te geven heb ik gekozen voor een dag

Sporten voor je kind | 10 ideeën

Je wilt dat je kind op een sportclub gaat of meer gaat sporten. Alleen je weet niet zo goed welke sport bij je kind past. Ik deel 20 sporten voor je kind met een korte omschrijving, zodat je een keus kan maken. Ideeën voor sporten voor

10.000 stappen zetten per dag als moeder

10.000 stappen zetten per dag, hoe doe je dat? En al helemaal als je kinderen hebt rondlopen? Ik houd het zetten van 10.000 stappen per dag al een hele tijd vol en deel in deze blog mijn beste tips. 10.000 stappen zetten per dag -

Leuke gezinsrituelen | 5 tips

Onlangs las ik dat gezinsrituelen belangrijk zijn. Deze geven je kind structuur en ze zorgen er ook voor dat je kind een stevige identiteit kan ontwikkelen! Ook kunnen de rituelen de band tussen gezinsleden verbeteren. Ik deel een aantal

Kind gezond leren leven | 17 Tips

Je kind kan je een gezonde levensstijl meegeven. Dit kan je al doen vanaf ze heel klein zijn. Je kind gezond leren leven? Ik deel mijn tips over hoe je dit kan meegeven op een laagdrempelige manier. Heb jij leuke tips voor een gezond

Kind water laten drinken | 8 tips

De beste keus qua drinken is water, ook voor je kind. Water bevat geen calorieën, toevoegingen of suiker en is daarom een gezonde keus. Je kind water laten drinken, ik deel in deze blog mijn tips hoe je dat doet! Je kind water