Browsen Categorie

Me time

Geld besparen als gezin | 10 Tips

Het is echt niet lastig om geld te besparen, ook niet als je kinderen hebt. Hoe je geld besparen als gezin aanpakt deelt ik in dit artikel! Geld besparen als gezin, zo doe je dat! 1. Koop minder Heel erg simpel, maar uiteindelijk wel de…

Korte workouts – YouTube tips voor thuis!

Even sporten als je vader of moeder bent zit er vaak niet in. Als het regent dan heb je ook niet altijd zin in hardlopen of een blokje om. Dan zijn korte workouts ideaal. Ik deel mijn tips! Toen ik nog geen kinderen had liep ik met gemak…

10.000 stappen zetten per dag als moeder

10.000 stappen zetten per dag, hoe doe je dat? En al helemaal als je kinderen hebt rondlopen? Ik houd het zetten van 10.000 stappen per dag al een hele tijd vol en deel in deze blog mijn beste tips.  10.000 stappen zetten per dag - zo doe…

Ontspannen als moeder of vader | 6 tips

Je bent de hele dag bezig en je hebt nooit alles gedaan wat je zou willen doen. Vaak vergeet je jezelf. Hoe kan je ontspannen als moeder of vader? Ik deel mijn tips! Als jonge moeder wilde ik alles goed doen. De was moest gedaan zijn, en…

Tijd overhouden als ouder – zo doe je dat

Zeker met jonge kinderen houd je amper tijd over. Tijd voor jezelf om even niets te doen, een film te kijken, te sporten. Tijd overhouden als ouder kan als je wat slimme trucs toepast. Ik deel mijn ideeën. Tips voor tijd overhouden als…

Fitness oefeningen thuis voor moeders

Fitness oefeningen thuis voor moeders, daar zocht ik als nieuwe moeder vaak naar. Mijn man was vaak pas laat thuis, ik wilde niet direct lid worden van een sportclub en niet iedere dag lukte het om voldoende te bewegen. Met fitness…